>>どんな変化があるの?無添加生活の始め方

シェフの無添加つくりおきを徹底レビュー!無添加主義のわたしが思う、忙しいママでも安心な理由も

シェフの無添加つくりおきアイキャッチ画像

無添加のお惣菜を探している
「シェフの無添加つくりおき」って自分にあってるのかな?

シェフの無添加つくりおきは、無添加にこだわった出来立てのお惣菜を自宅に届けてくれるサービスです。

お惣菜は、とても便利でお手軽ですが、原料の品質の問題や、使われる添加物の心配があります。

その点、シェフの無添加つくりおきのお惣菜は、

  • 安全性が高い
  • 栄養バランスがよい
  • おいしい

など、お惣菜とは思えないほど高品質!

無添加マザーみう

安全でおいしくて、栄養バランスの整ったお惣菜は初めて!
野菜もたっぷり入っていて、子供ウケもよかった!

この記事では、わたしが実際に利用した様子を写真付きで紹介するので、お惣菜で満足したことがない!という方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

シェフの無添加つくりおきは、こんな方におすすめ
  • 添加物を摂りたくない
  • お惣菜には不安があるけど、時間がない
  • 簡単・安全・栄養バランス・おいしさ を求める
記事を書いた人

余計なものを摂り込まない!/
からだにいい食品を摂るより、からだに悪いものを避ける無添加生活がおすすめ♡

みう
無添加マザーみう
  • ずぼらな働く母
  • 息子(ぼく)のアトピーを食事で改善
  • 添加物や農薬をさけた自然な暮らしをしている(5年)
  • 家族(主にぼく)想いで添加物や農薬にくわしい
  • 無添加食品が好き
目次

シェフの無添つくりおきは、無添加のお惣菜を届けてくれるサービス

シェフの無添つくりおきは、無添加に徹底的にこだわった冷蔵のお惣菜を、扱う会社さんです。

無添加へのこだわりと、栄養バランスを重視した惣菜をシェフが丁寧に調理し、主菜や副菜がバランスよく組み合わされているので、「忙しくても家族の健康のために、食事にこだわりたい!」という方にぴったりのサービスです。

無添加マザーみう

とにかく安全性が高く、無添加主義のわたしもびっくりするほど高品質なお惣菜ばかりでしたよ!

また、お惣菜は栄養が偏りがちですが、1回のセットで30~70品目もの食材が入ったお惣菜が届くので、栄養バランスもバッチリです。

シェフの無添加つくりおきの、プラン

シェフの無添加つくりおきHPより4
シェフの無添加つくりおきHPより3
引用:シェフの無添加つくりおき公式HP

無添加シェフのつくりおきは、毎週2~3日分のお惣菜を自宅まで届けてくれるシステムで、食卓サポートプラン食卓おまかせプランの2種類から選ぶことができます。

各プランの詳しい内容がこちら。

食卓サポートプラン2食分2
食卓サポートプラン2食分
食卓おまかせプラン3食分2
食卓おまかせプラン3食分
内容主菜2種 + 副菜3種主菜3種《大盛》+ 副菜6種
目安食卓サポートプラン2食分
2日分
大人2人 + 子供1人
食卓おまかせプラン3食分
3日分
大人2人 + 子供2人
初回価格3,218円(送料込)9,980円(送料込)
価格5,828円
4,838円+送料990円
13,980円
12,990円+送料990円
引用:シェフの無添加つくりおき公式HP
無添加マザーみう

うちは、大人2人・子供1人でちょっと余ったので
4人家族なら、食卓サポートプランでギリギリいけるかも!

和洋中 100 種類以上のメニューの中から、そのときの一番おすすめの季節の旬の食材を使ったメニューが届きます

※好きなメニューを選ぶことはできません。

無添加マザーみう

わたしが利用したときは、肉・魚・季節の野菜を使った和洋中のメニューで、偏りなく届きましたよ。

レビュー:実際に利用してみた感想【写真あり】

ではさっそく、わたしが利用したセットを紹介します。

シェフの無添加つくりおきHPより
引用:シェフの無添加つくりおき公式サイト

わたしが利用したのは、こちらの食卓サポートプランです。

※3人前のプランで、2食分(主菜2品+副菜3品)入っています。

それぞれの感想は後述しますが、全体的な感想はこちら。

全体の感想

安全性完全に無添加。
メニューこどもウケするメニューが多め。
どれも野菜がたっぷり入っている。
ボリューム多い。どれも、200~300gとたっぷり入っていた。
大人2人・子供1人だと余るくらい。
食べ応え副菜も含めて、どれも肉や魚などが入っていて、主菜にもなりそうながっつり系メニュー。
味付けおいしい!(さすがシェフ)
大人も子供も満足できるくらいのしっかり味。
塩麹や出汁やみりんなど、からだにやさしい調味料で味付けされている。
無添加マザーみう

うちは、大人2人と子供1人で食べたけど、十分な量でした!
余ったものは、翌日のお弁当や朝ごはんに♪

無添加はもちろんですが、一番感動したのは調味料の味付けの工夫が最高だったこと。

塩麹や出汁やみりんなど、からだにやさしい調味料で味付けされていることや、砂糖はきび砂糖を使っていることなど、ここまで配慮されたお惣菜ある?と期待以上の品質でした!

では、詳しくご紹介します!

到着

シェフの無添加つくりおき箱
シェフの無添加つくりおき到着

かわいらしいダンボールで到着しました。

開けると、お惣菜が2日分(5品) とパンフレットが入っています。

これで2日間、ごはんを作らないでいいと思うと…うれしくてたまらない!!

惣菜5パックすべて紹介!

シェフの無添加つくりおき5個セット

主菜2品・副菜3品の計5品、2日分が入っていました。

  • 主菜1:チキンソテーガーリックバター醤油
  • 主菜2:豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
  • 副菜1:茄子と豚肉味噌炒め【温】
  • 副菜2:カリフラワーのチーズグラタン【温】
  • 副菜3:鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え【冷】

賞味期限は配達地域によって異なりますが、私は到着から3日間でした。

では1品ずつ詳しく紹介します!

主菜1:チキンソテーガーリックバター醤油

主菜1:チキンソテーガーリックバター醤油
主菜1:チキンソテーガーリックバター醤油2

◆原材料
鶏肉(国産)、スイートコーン、ぶなしめじ、鶏ガラ出汁、玉葱、有機バター、醸造調味料(料理酒)、濃口醤油、並塩、にんにく、胡椒、パセリ

主菜1品目は、完全無添加のチキンソテーガーリックバター醤油です。230gと、しっかり入っています!

パックごとレンジで温めてたべることができます。

主菜1:チキンソテーガーリックバター醤油3

わたしは、オーブンであたためて食べました。

調味料を含めて完全に無添加なので、優しい系の味だと予想していましたが、割としっかり味です!

我が家では、息子がパクパク食べていました!

3人でも、十分な量です。

主菜2:豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め

主菜2:豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
主菜2:豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め2

◆原材料
豚肉(国産)、玉葱、マッシュルーム、トマトケチャップ、ピーマン、ぶなしめじ、みりん、ウスターソース、にんにく、なたね油、赤ワイン、濃口醤油、並塩、胡椒

主菜2品目の豚肉と玉ねぎのケチャップ炒めです。

こちらも完全無添加です。

胡椒が少しだけ感じられるケチャップ炒めなので、子供も大人も楽しめる一品でした。ごはんも進みます!

野菜もたっぷり入っています。

こちらは届いた翌日に食べましたが、おいしく食べることができました!時間が経って味が劣化することがなかったです。

副菜1:茄子と豚肉味噌炒め【温】

副菜1:茄子と豚肉味噌炒め
副菜1:茄子と豚肉味噌炒め2

◆原材料
揚げなす(国内製造)、豚肉、ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、醸造調味料(料理酒)、米味噌、きび糖、なたね油、みりん、片栗粉

副菜1品目の茄子と豚肉味噌炒めです。

こちらも完全無添加です。白砂糖の代わりにきび糖やみりんを使っているのもうれしいです。

こちらにも、野菜がたっぷりです!

副菜1:茄子と豚肉味噌炒め3

オーブンで温めました。赤ピーマンが見た目にもおいしそうです。

こちらは副菜ですが、しっかりボリューム感・満腹感があります。

息子はもともと野菜は食べる方ですが、いつもよりも食いつきがいい気がします。

無添加マザーみう

シェフの手作りだけあっておいしい!
野菜もたっぷり摂れて、栄養バランスがいいのもうれしい!

副菜2:カリフラワーのチーズグラタン【温】

副菜2:カリフラワーのチーズグラタン
副菜2:カリフラワーのチーズグラタン2

◆原材料
牛乳(国内製造)、カリフラワー、鮭、ナチュラルチーズ、ブロッコリー、小麦粉、有機バター、赤ピーマン、黄ピーマン、並塩、胡椒

副菜2品目のカリフラワーのチーズグラタンです。

副菜2:カリフラワーのチーズグラタン3

こちらも完全無添加で、大きめのカリフラワーと鮭の具沢山グラタンです。

主菜でも成立しそうなボリューム感のある副菜です。お魚が食べれるのもうれしいです。

温めはレンジでもOKですが、余裕があればトースターがおすすめです。

息子ぼく

これが一番好き~♡

全体的にそうですが、子供ウケがいいものが多いので、お子さんがいるご家庭にはピッタリです。

副菜3:鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え【冷】

副菜3:鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え
副菜3:鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え2

原材料
鶏肉(国産)、長ねぎ、刻み昆布、塩麹、八方出汁、ごま油、ごま、並塩

最後が、副菜3品目の鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和えです。

こちらは冷製の副菜で、このまま食べます。

副菜3:鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え3

長ねぎと刻み昆布がおいしい一品で、個人的にはこれが一番お気に入りです。

塩麹と出汁の味付けで、昆布のうまみも最高においしかったです!

無添加マザーみう

添加物だけでなく、味付けの調味料にも工夫があるのがいい!
お惣菜でここまでこだわったものはないんじゃないかな?

息子は昆布が苦手ですが、これはおいしい!と食べていたので、今後の料理の参考になりました^ ^

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家族3人2日分の無添加のお惣菜!

シェフの無添加つくりおきの、おすすめポイント

ここからはシェフの無添加つくりおきの、おすすめポイントを紹介します。

おもなおすすめポイントがこちらです。

シェフの無添加つくりおきのおすすめポイント
  • 徹底的に無添加
  • 1回の配達で、30~70品目使用!栄養バランス抜群のメニュー
  • 一流シェフの手作りでおいしい!
  • 最高にお手軽

徹底的に無添加

シェフの無添加つくりおきが提供するお惣菜は、添加物研究家による厳しいチェックで、

添加物をまったく使っていません。

キャリーオーバーといって、使っていても表示義務のない添加物まで無添加!

添加物は、「化学調味料が味覚を狂わせる」「添加物を体から排出するために栄養素が使われる」とも言われているので、

これなら育ち盛りの子供にも、罪悪感なしで食べさせることができます。

添加物の代わりに、出汁や塩麹などで、大人も子供も満足できる味付けがしてあるのもうれしいです。

コンビニやスーパーのお弁当の場合、一食分でも30種類以上の添加物が入っていると言われている

1回の配達で、30~70品目使用!栄養バランス抜群のメニュー

専属の管理栄養士と栄養学博士が、すべてのメニューと栄養設計を監修しているので、栄養バランスはバッチリです。

一品に何種類もの野菜が入っていたので、育ち盛りの子供にも積極的に食べさせたいお惣菜です。

食材がたくさん入っているので、味に深みが出て、満足感も高くなります。

無添加マザーみう

いえだと一品に何種類もの食材を使うのは大変なので助かります!
たっぷり食材が入っているので、味に深みが!
めっちゃおいしかった~♡

一流シェフの手作りでおいしい!

シェフの無添つくりおきのお惣菜は、料理のプロフェッショナルである一流シェフ達がすべて手作りしています。

栄養面はもちろんですが、「美味しさ」にとことんこだわったプロの味

しかも、自炊だと簡単なものになりがちですが、手の込んだ料理ばかりなのもうれしい♡

無添加マザーみう

とにかくお惣菜とは思えないクオリティー!
正直、外食してこんなにおいしいと思ったことないかも^ ^
安全性・栄養価・味 ぜんぶ外食よりもよかったな!

最高にお手軽

お惣菜なので、お手軽なのは当たり前ですが、2日連続で買い物にも行かず、食事も作らないとが、こんなにもラクなのか!と予想以上に良かったです!

いままでは、手軽さはミールキットが神!と思っていましたが、それを遥かに上回る手軽さに驚愕しました!

お惣菜なのに、罪悪感0で利用できるのもうれしいです。

無添加マザーみう

いつもは夜、くたくたで倒れるように眠りますが、
2日連続ラクができたので、体力を残した状態で眠れました^ ^

シェフの無添つくりおきの注意点

お惣菜とは思えないクオリティーでおすすめなシェフの無添加つくりおきですが、注意点も!

許容できるかどうか、しっかりと確認しましょう!注意点はこの3つです。

注意点3つ
  • メニューが選べない
  • 賞味期限が短い
  • 送料がかかる

メニューが選べない

シェフの無添加つくりおきHPより2
引用:シェフの無添加つくりおき公式HP

シェフの無添加つくりおきでは、好きなメニューを選ぶことができません。

季節の旬の食材を使った、和洋中 100 種類以上のメニューの中から、そのときの一番おすすめの季節の旬の食材を使ったメニューが届きます。

無添加マザーみう

わたしが利用したときは、肉・魚・季節の野菜を使った和洋中のメニューで、偏りなく届きましたよ。

とはいえ、自分で選びたいという方には不向きです。

賞味期限が短い

保存料などの添加物を使っていない・冷蔵 なので、賞味期限は短く、到着を含めて3日間です。
(一部エリアは2日間)。

ただし、冷凍保存することができるので、すぐに食べられない場合は、冷凍がおすすめです。

賞味期限は公式HPから確認することができる!

シェフの無添加つくりおきHPより5
引用:シェフの無添加つくりおき公式HP

また、冷蔵商品のため長距離配送になる 北海道・沖縄・一部地域の方は利用することができません。

送料がかかる

食卓サポートプラン食卓おまかせプランの2つのコースがありますが、いずれも送料(990円)がかかります。

自社便などもなく、ヤマト運輸(クール宅急便)で届くので仕方がないかもしれませんが、送料990円は負担です。

無添加マザーみう

ただし初回は、33%OFF&送料無料とお得にお試しできますよ!

利用者の声

実際の利用者の口コミをX(ツイッター)で探ってみました。

良い口コミ

無添加マザーみう

「安全性が高い」「安心」「がんばった料理」などのコメントがありました。
また、「他社から乗り換えた」という口コミも!
安全性と美味しさの信頼性は高いようです。

悪い口コミ

無添加マザーみう

「価格が高い」という口コミが。
ただ同じくらいの料金なら、外食よりもクオリティーが高いかな!
とりわけ初回は、約3,000円で家族2日分のお惣菜が届くので、とってもお得ですよ!

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家族3人2日分の無添加のお惣菜!

よくある質問とその回答

疑問をもう少し詳しく確認していきましょう。

無添加なのに3日も持つのはなんで?

保存料を一切使用していないのに長持ちする秘密は、「窒素充填(ちっそじゅうてん)」と「急速冷却」をしているから!

容器内に窒素を封入する窒素充填により、容器内の食品の酸化スピードが緩やかになり、無添加ですが3日間、日持ちさせることができます。

くわえて、急速冷却することで、食中毒菌の繁殖をおさえます。

冷凍できるのか?

余った分は、冷凍保存をすることができます。

基本のお惣菜も、多めに入っているので、余った分は冷凍したり、翌日に回したりすることができます!

開封前なら、容器のまま冷凍庫へ。開封後なら容器にラップをかけてそのまま冷蔵保存ができます。

スキップや解約は簡単か

マイページからいつでもスキップ・解約をすることができます。

また、2回目以降の解約をすれば、初回だけのお試しも可能です。
※違約金もかからない。

初回だけお得に試したい!という方は、マイページから、お届け週(土~水曜日)の前の月曜日までに、定期配送の休止の手続きをしましょう。

最後に:安全性にこだわりがある方におすすめ

毎日忙しくても、家族には、安全で栄養価のある、おいしい食事を提供したいですよね。

そんな方にとって、家族にお惣菜を出すことに罪悪感を感じているのではないでしょうか?

その点、シェフの無添加つくりおきなら、安全性・栄養バランス・味 の優れたお惣菜ばかりなので、後ろめたさもなく、安心して食べさせることができます。

無添加マザーみう

しかも、初回なら約3,000円で家族2日分のお惣菜が届くので、とってもお得ですよ!
外食よりも、品質・コスパがいい♡

あなたも最高の2日間を体験してみませんか?

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